10초만에 사전예약 신청하기
신청 비용 0원!

사전예약 OPEN
성북·강북
에서
3개월이면
달라집니다
사전예약 신청자에게만
드리는 특별한 혜택
혜택 1
홈 필라 기구 2종 증정
따로 구매할 필요 없어요

*바로보드는 오픈 이후 결제 시 발송됩니다.
*바로보드는 센터 수업 1회 이후 발송됩니다.
혜택 2
25만원 환급
ㅇㅇㅇㅇㅇ

몸무게 뿐만 아니라
거울 속 라인까지 달라집니다
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*바로보드는 센터 수업 1회 이후 발송됩니다.



(브릿지)
또 다이어트에 실패했나요?
다이어트가 실패하는 건
의지 문제가 아닙니다
문제는 의지가 아닌 구조입니다.
센터만 다니면
큰마음 먹고 필라테스를 등록했지만
실제로 운동한 날은 주 1~2회뿐이었습니다.
센터만 다니면
수업 한 날은 몸이 개운했지만
다음 수업까지 무엇을 해야 할지 알기 어려웠습니다.
홈트만 하면
자세가 흐트러지고
강제성이 부족해 꾸준히 못했습니다.
홈트만 하면
수많은 운동 중내 몸과 목표에 맞는
운동을 고르다 지쳤습니다.
필라테스 캠퍼스는
하나로 묶었습니다

센터 박스 | 콰트 박스
(브릿지)
이제 다이어트
성공만 남았습니다
/
다이어트 성공
이제 당신 차례입니다
브릿지 고민 중
변화는 구조에서 시작됩니다
01
일주일이 달라집니다
수업이 있는 날만 운동하지 않도록
센터 수업과 짧은 홈트를 연결합니다.


02
세 방식이 3개월의
변화를 만듭니다

방향·강도·횟수를 빈틈없이 채워
3개월 동안 살은 빼고 라인은 바꿉니다
개인 수업
체형을 진단하고
내 몸에 맞게 교정합니다
gif
체형분석 진단 이미지와
개인 레슨 이미지(코치, 수강생 노출)
체형을 진단하고, 내 몸에 맞게 교정합니다
자세와 움직임을 확인하고, 내 몸과 고민 부위에 맞는
동작을 정확하게 배웁니다.
(체형 분석) (맞춤 동작) (1:1 교정)
그룹 수업
코어와 정렬을 익히고,
페이스를 유지합니다
gif
그룹 레슨 중인 이미지 도구1(리포머)
그룹 레슨 중인 이미지 도구2(바렐)
코어 활성화·호흡·정렬 등 필라테스 루틴을 익히고
전신을 충분히 움직이며 운동 강도를 높입니다.
(전신 운동) (운동 강도 향상)
콰트
스튜디오 수업이 없는 날에도,
홈트레이닝으로 흐름을 잇습니다
gif
홈 필라테스(1컷이면 바로보드,
2컷이면 바로폼까지)
홈 유산소
+
홈 스트레칭
수업이 없는 날 홈트레이닝으로 흐름을 잇습니다
하루 10분, 필라테스 난이도별 동작부터 유산소까지
운동 루틴을 만듭니다
(동작 반복·복습) (유산소) (하루 10분)
*유의사항 및 안내 내용 작성 예정
브릿지
실제 고객의
변화를 확인해보세요
콰트 필라테스 캠퍼스와 함께한
단 3개월
감량에 성공했어요
체형변화에 성공했어요
필라테스 캠퍼스가
만들어낸 변화
%
체중 감량/체형 교정 성공율
3개월 동안 체중 감량 목표를 달성한 인원
%
주 3회 이상 운동 유지율
3개월 동안 주 3회 이상 운동한 인원
목표 달성 후에도 요요가 없어요
*수도권 3개 스튜디오에서 43명, 3개월 진행
성북·강북
캠퍼스별 10명 한정 오픈
"제휴 캠퍼스 지역의
회원님께만 열립니다"
어느 플랜/반을 선택해도
확실한 변화를
만들어 줄 구성
입문반
그룹수업을 중심으로
운동 습관을 만들고 싶은 사람
최저가 오픈 예정
개인 수업(30분)
2회
그룹 수업(50분)
20회
콰트 멤버십
12개월
집중반
개인 코칭 비중을 높여 자세부터
집중적으로 배우고 싶은 사람
최저가 오픈 예정
개인 수업(30분)
8회
그룹 수업(50분)
16회
콰트 멤버십
12개월
사전 예약 신청자 분들께
가장 먼저 알려드려요
(브릿지)
고민하는 순간 혜택 마감!
오픈 기념 기간 한정 특별 혜택
사전예약 혜택 재강조
운동기구 50% 쿠폰
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지금 무료 사전 예약 신청하고
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자주 묻는 질문
Q
사전 예약 시 결제를 해야 하나요?
사전 예약 신청은 무료이며, 결제가 없습니다.
Q
콰트 프로그램을 모두 볼 수 있나요?
사전 예약 신청은 무료이며, 결제가 없습니다.
Q
집·회사 근처에 캠퍼스가 없어요.
사전 예약 신청은 무료이며, 결제가 없습니다.
유의 사항
각 캠퍼스(센터)의 개인·그룹 레슨은 시작일로부터 3개월 내 이용해야 합니다.
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